Rychlá svačinka
Ahojky! Už je to tu! Pondělní ráno! Všichni to známe… z postele se nikomu nechce, venku je zima a sluníčková nálada je fuč :/ jak si ji vylepšit?? Mně ji dnes po ránu zvedl přítel, který si přivstal, aby mi nachystal tzv. „snídani do postele“ ♥
Je to tak rychlé a jednoduché, že jsem hned pospíchala nahrát to na blogísek! Pár zádrhelů s technikou, zapnout vypnout, ale po pár hodinách už je to tu! Nevadí, tenhle parádní recept se dá stejně dobře vychutnat taky na oběd, odpolední sváču, no a nebo na pořádnou večeři pro celou rodinu (to bych ale doporučila hodit na chvilku do mykrovlnky).
A co budeme potřebovat??
1x pláteček chleba (nejlépe nějaký zdravý se semínky a z tmavé mouky jako na obrázku)
1x střívko pažitkové pomazánky lunter (vegan!!)
1x pláteček tempehu
Na krajíček chleba vymačkáme pažitkovou pomazánku podle chuti (pokud nemáte po ruce nůž, střívko s pomazánkou se výborně otvírá např. svazkem klíčů) a vymačkanou hromádku poklademe plátkem tempehu. A je hotovo! Dobrou chuť
6 Replies to “Rychlá svačinka”
Ňami ňami ňam! Můžu doporučit.. taky se mi dnes nechtělo z postele ven, tak jsem přesvědčil ženušku, ǎt mi připraví tvoji svačinku a hnedle jsem byl na nohách, abych si namazal další! Doporučuju vyzkoušet i jiný Lunterovy pomazky, já měl francouskou a bylo to tak moc ňam :))
Mňam, tohle zní naprosto úžasně.
Musím to hned zítra vyzkoušet. Jsem z malého města, tak snad seženu všechny potřebné ingredience. díky moc za tenhle super blogísek. 
Dnes jsem si naprosto spontánně připravila podobnou snídani a teď to tady čtu i na blogísku, no to je teda něco! Měla jsem mexickou od pana Luntera, rozmazanou po plátku cheba, doporučuji!!!
jako dobry kravy meli byste vedet ze nejlepsi rychlosvacinka je pulkrajic sumavy posypany hrubou soli. jasne ze myslim tim tu morskou ecobiokvality
Je hele a ja myslela, ze to je jenom nejaka obycejnost, kdyz si to udelam na svacinu, ale on je to recept od Kravy! Tak to je supr. Budu si to ted delat castejs.
Nevíte, kde v Praze bych mohl koupit tu pažitkovou pomazánku Lunter?